segunda-feira, 28 de março de 2022

Semana In - 28 de março a 1 abril de 2022

“Semana In”

28 de março a 1 de abril

O Grupo de Educação Física está a promover atividades, realizadas com todos os alunos da Escola Sede (nas aulas de Educação Física), com o intuito de promover a Inclusão de Todos e para que todos os alunos possam experimentar modalidades específicas e adaptadas para pessoas com deficiência.

Os alunos vão poder experimentar Boccia (Deficiência motora), Goalball (Deficiência visual), Polybat (Deficiência motora e mental), Voleibol sentado (Deficiência motora, intelectual e auditiva), Ciclismo - Handbike (Deficiência motora), Ciclismo Tandem (Deficiência visual) e Basquetebol de cadeira de rodas (Deficiência motora).

No decorrer de alguns intervalos, ao longo da semana, o André Ferreira (Biblioteca Escolar) irá fazer exibições de dança (Tutting e Popping) e teremos a possibilidade de adquirir biscoitos confecionados pelo Clube de Culinária, na BE ou no Bufete.

Cinema no Cine-Teatro Eduardo Brazão: "Sob as Estrelas de Paris" e "Às Coisas Que Nos Fazem Felizes"



sábado, 26 de março de 2022

Futebol

Futebol

Este fim de semana há um jogo de futebol mesmo importante! Quem contra quem? Sei lá eu! Fui obrigado, pelo meu pai, a ir ver um jogo de um desporto que pouco ou nada me interessa. Afinal, qual é a graça de ver vinte e duas pessoas, todas atrás da mesma bola, com a esperança de que vá parar à baliza para poder festejar uma vitória que só devia pertencer aos jogadores responsáveis? Se calhar, sou só eu que penso filosoficamente nestas coisas, senão não seria o desporto rei a única coisa com autoridade suficiente para substituir os jornais da noite nos canais de televisão.

Era o que me ia pela cabeça, enquanto um autocarro, a rebentar pelas costuras e comigo lá dentro, navegava pelo infernal trânsito urbano. Obviamente que encontrões e um pouco de claustrofobia me teriam de trazer de volta à realidade. Só de pensar que os passageiros daquele autocarro eram apenas uma pequena porção de todos os zaragateiros que haviam de encher o estádio… apetecia-me voltar a pé para casa sem sequer pensar em ir ver o tal jogo.

Mas já nas escadas para uma fila identificada com uma letra demasiado próxima de Z (e digo-vos que o caminho até lá foi bem longo), tentei comparar aquilo aos matraquilhos lá do café. Quem diria que a felicidade só custava a pequena moeda de 50 cêntimos que o meu pai me concedia todos os domingos… Essa sensação leve de brincar e a avassaladora emoção de vencer! E como somos crianças a jogar, nada tem valor. Vagueamos por entre vitórias, derrotas e empates como as nuvens pelo céu…

O quanto eu não teria dado para trocar estes 90 minutos caluniosos por uma moeda extra para os matraquilhos!

João Braga - 9.º A

quinta-feira, 24 de março de 2022

Clube de Culinária


 Bolinhos rápidos de laranja

Ingredientes para 12 bolinhos:

· 2 ovos

· 125g de açúcar

· Raspa de uma laranja

· Sumo de uma laranja

· 100g de farinha

· 1 colher de chá de fermento em pó

· 100g de manteiga derretida

· Açúcar para polvilhar


Preparação:

1. Numa tigela, bata os ovos, o açúcar, a manteiga, a raspa de laranja, a farinha, o sumo de laranja e o fermento em pó.
Bata até tudo ficar misturado.

2. Coloque a massa em forminhas de silicone sem encher muito.
Caso utilizem forminhas normais, devem ser untadas com manteiga e polvilhadas com açúcar.

3. Leve ao forno pré-aquecido nos 180º e deixe cozer durante 13 minutos.

4. Depois dos bolinhos cozidos, abra o forno e polvilhe com açúcar.
Volte a fechar o forno e desligue.
Deixe os bolinhos 2 minutos no forno para o açúcar agarrar.

Depois de desenformados estão prontos a servir.  

Bom Apetite!


Educação Tecnológica - 1.º semestre

EDUCAÇÃO TECNOLÓGICA
1.º Semestre - turmas do 6.º ano

SINAIS DE SEGURANÇA - MATERIAIS - BONECOS ARTICULADOS

ESTRUTURAS

terça-feira, 22 de março de 2022

21 de março dia mundial da poesia

 Dia Mundial da Poesia

21 de março

Dia Mundial da Água

 Dia Mundial da Água

22 de março 

 

Será uma boa altura para refletirmos, juntamente com os nossos alunos, a urgência de preservarmos e pouparmos este recurso natural tão valioso. A água possibilita a existência de vida no nosso planeta, sendo impactante em diversos setores, como por exemplo, na produção de alimentos, energia, atividades domésticas, indústria, saúde, etc…

Assim, estará disponível ao longo da semana uma exposição no Polivalente da Escola Básica Soares dos Reis, abordando esta temática e dirigida aos alunos, professores e funcionários, bem como um painel para registo de opiniões dos visitantes sobre esta temática.

Saudações Ecológicas para todos!

As Equipas da Biblioteca, PAPES, Ciência Viva e Eco-Escolas. 

segunda-feira, 21 de março de 2022

Venha tomar um café com...Inteligência e Gestão Emocional

Venha tomar um café com...Inteligência e Gestão Emocional

 


A inteligência emocional é uma competência que traz maior equilíbrio na vida pessoal e contribui para um maior sucesso profissional, podendo e devendo ser desenvolvida por cada um de nós.

Conscientes deste facto, decidimos convidar a Dra. Natália Fernandes, psicóloga e formadora nesta área, a partilhar connosco um pouco dos seus conhecimentos e a dar-nos algumas dicas de atuação.

Por isso, convidamo-lo a estar presente na sessão online que vai decorrer no próximo dia 25, sexta-feira, pelas 21h.

Não deixe de estar presente.

Inscreva-se  aqui

Unidos pela Ucrânia

 

sábado, 19 de março de 2022

Guerra

Guerra
 
Quantas mais pessoas vão matar
Até à guerra terminar?
Em vez de guerrear 
porque não conversar?

O povo deixou o seu lar
Cheio de pressa e tristeza
Mas com este cenário de guerra
Surge esperança e incerteza.

É a paz que queremos
E pela Ucrânia rezaremos.
Por ela vamos lutar
Para os direitos humanos recuperar!

Maria Borges Gomes - 9.º A

A lua, o sol, o céu e o mar

A lua, o sol, o céu e o mar 

A lua e o sol
tão belas como o girassol! 
O céu e o mar 
o mundo para apreciar.


A lua tem o seu próprio brilho
e isso não podemos negar, 
tanta beleza ela tem 
como não a admirar?

Com a imensidão do mar 
eu te poderia comparar 
tão profundo e intenso 
como o teu olhar.

E o sol tão quente e belo
tão formoso de tamanha teimosia
tão bonito o amarelo 
que dele irradia.

Já o céu sempre admirei
por ser tão misterioso 
ter tamanha beleza 
e ser tão silencioso…

Bárbara Dias - 9.º B

Sinto

Sinto

Sim, sinto 
E sinto com intensidade
O porquê?
Não sei.

Mas à minha volta
Ninguém sente como eu.
Eu sinto e vivo tudo
E sinto o que de mim já se desprendeu.

Eu sinto
E sinto as cores, os sons
Sinto os olhares e as conexões
E dizem que sentir é um dos grandes dons.

Sentir é bom!
E devíamos apreciar mais quem sente
Porque é também quem se magoa 
E quem aproveita bem o presente. 

Todos me dizem
“Quanto menos sentires menos te magoas”
Duvido que tenham razão
Já que me magoo quer sinta quer não.

Mariana Marques - 9.º B