Inês Costa,

uma atleta portuguesa

Inês Costa é uma atleta de 14 anos que pratica canoagem no Clube Náutico de Ponte de Lima na secção de Vila do Conde, no rio Ave. É uma jovem extremamente empenhada, cujo esforço lhe valeu recentemente um prémio muito especial: o Campeonato Nacional de Maratonas.

Antes de mais, o que é para ti a canoagem?

Bem... é uma pergunta interessante, pois, para mim, a canoagem vai para além de ser um simples desporto. Tornou-se uma rotina... Um estilo de vida... Um mundo à parte que me permite viver todas as emoções e todos os sentimentos imaginários... Até porque já se tornou uma necessidade psicológica... Resumidamente, a canoagem, para mim, é vida, é tudo...!

Há quanto tempo estás ligada à canoagem?

Vai fazer 5 anos na segunda semana de agosto deste ano.

Quem te incentivou a praticares este desporto?

Tudo começou no casamento de uma prima. O patrão do noivo e o resto da família eram associados do Clube de Canoagem, em Crestuma, e como lhes disseram que eu adorava desporto, convidaram-me imediatamente para ir experimentar. E assim foi!

Quantos treinos fazes por semana?

Normalmente 6 dias por semana, mas como está a acontecer agora, que tenho provas quase todos os fins de semana, não existe tempo para descansos.

Preferes trabalhar sozinha ou em equipa?

O mérito pelo meu trabalho individual sabe sempre melhor, mas normalmente as tripulações em que participo são quase sempre invencíveis e temos melhores resultados, o que é muito gratificante.

Quando começaste a competir?

Foi imediatamente, apenas com duas semanas de treino.

Segues alguma dieta em particular?

Como atleta, tenho sempre que ter cuidado com a alimentação, mas não precisei de fazer grandes alterações, pois sempre tive uma alimentação saudável e variada.

A canoagem interfere com a tua vida escolar?

Interfere sim, mas consigo conjugar muito bem as duas coisas... E sei que se me concentrar nos treinos, conseguirei igualmente concentrar-me nas aulas.

Para além do Campeonato Nacional de Maratonas, que outros prémios já ganhaste?

Esta época já ganhei provas e até é uma lista grande... Mas os principais foram: Campeonato Regional de Regatas em Linha (consegui ganhar todas as provas em que participei, quer individualmente, quer em equipa); Campeonato Nacional de Esperanças (em tripulação, k2); consegui também integrar a seleção nacional de cadetes.

O que significa para ti cada vitória? Há alguma que sintas como especial?

Cada vitória tem sempre o seu sabor especial, pois representa o meu trabalho individual e também o trabalho de toda a equipa técnica e colegas. As vitórias acontecem porque a equipa técnica depositou confiança em nós, dedicou-nos tempo e criou oportunidades para concretizarmos os nossos objetivos. As vitórias em campeonatos nacionais são sempre as mais importantes e as mais especiais.

Já alguma vez pensaste em desistir da canoagem? Se sim, porquê?

Sim. Foi numa altura em que andava com dificuldades, e nestas situações a maior parte das pessoas pensa em desistir... Mas logo me apercebi que desistir não era opção e que não conseguiria viver sem a canoagem na minha vida.

Já alguma vez sofreste um acidente na canoagem que te tenha feito sentir um certo medo deste desporto? Se sim, qual?

Acidente grave nunca, pois também temos sempre alguém a acompanhar-nos, mas no meu primeiro dia de canoagem disseram que se eu fosse à água que era normal, e eu quis experimentar... Mas pelos vistos a experiência não correu assim muito bem, porque eu não sabia que se devia virar o barco para cima, e ficou cheio de água...

Que expectativas guardas para o futuro?

O meu maior sonho é os JO (Jogos Olímpicos) mas ainda tenho um grande percurso até lá... E vou trabalhar até ficar cumprido.

Que mensagem gostarias de deixar para os jovens que se estão a iniciar neste desporto?

Nunca deixem que as outras pessoas vos deitem a baixo só porque ainda não conseguiram alcançar nenhuma das vossas expectativas... O percurso de um atleta até à vitória pode demorar anos... Mas quando conseguirem, vai saber–vos melhor... "Todos os campeões foram um dia competidores que se recusaram a desistir".

Entrevista realizada por: Maria Salgueiro, 8.ºD n.º20

PARABÉNS!!!

E QUE OS TEUS SONHOS SE REALIZEM...